শোষিত বিসিএএ অ্যানাবলিক কি?

Apr 21, 2021 একটি বার্তা রেখে যান


সবইএএশোষণোত্তর অবস্থায় পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের জন্য ব্যবহৃত পূর্ববর্তীগুলি পেশী প্রোটিনের ভাঙ্গন থেকে প্রাপ্ত। জানা গেছে যে স্বাভাবিক শোষণের পরে মানুষের মধ্যে, পেশী প্রোটিন পচনের হার পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের হারকে প্রায় 30% ছাড়িয়ে যায়।



একা বিসিএএ ব্যবহার করা (যা অন্যান্য ইএএএস ব্যবহার না করে) কেবলমাত্র ইএএর পুনর্ব্যবহারযোগ্যতাটি প্রোটিন ভাঙ্গন থেকে প্রোটিন সংশ্লেষণে উন্নত করে প্লাজমা বা অক্সিডাইজডের চেয়ে মুক্তি পাওয়ার চেয়ে মাংসপেশীর প্রোটিন সংশ্লেষণকে বাড়িয়ে তুলতে পারে।



এটি কারণ সমস্ত 9 ইএএ (এবং 11 এনইএএ) পেশী প্রোটিন উত্পাদন করা প্রয়োজন, এবং EAA শরীরে উত্পাদন করতে পারে না।



যদি বিসিএএর মতো কেবল 3 ইএএ গ্রাস করা হয় তবে প্রোটিন ব্রেকডাউন হ'ল অবশিষ্ট ইএএর একমাত্র উত্স, এবং অবশিষ্ট EAA পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের পূর্বসূরী।



অতএব, কেবলমাত্র বিসিএএ-দ্বারা এই অবস্থায় গ্রাস করে অ্যানোবোলিক অবস্থা তৈরি করা তাত্ত্বিকভাবে অসম্ভব, পেশী প্রোটিনের সংশ্লেষণটি পেশী প্রোটিনের ভাঙ্গন অতিক্রম করে।



যদি উদার ধারণা অনুমান করা হয় যে বিসিএএ ব্যবহারের ফলে পেশী প্রোটিন ভেঙে মাংসপেশীর প্রোটিন সংশ্লেষণে ইএএর পুনর্ব্যবহার দক্ষতা 50% বৃদ্ধি করতে পারে, তবে এটি পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের হারের 15% বৃদ্ধি হিসাবে অনুবাদ করবে। এছাড়াও, পেশী থেকে প্লাজমা পর্যন্ত ইএএর 50% হ্রাস প্রকাশিত রক্তরস এবং কোষগুলিতে ফ্রি ইএএ এর পুলও হ্রাস করবে।



যেহেতু সঞ্চালন দক্ষতায় 50% বৃদ্ধি প্রায় যুক্তিসঙ্গত সর্বোচ্চ, এর অর্থ হ'ল পেশী প্রোটিন সংশ্লেষণের সর্বাধিক উদ্দীপনা 15% ছাড়িয়ে যেতে পারে না; এটি বেসাল রাজ্যে প্রায় 0.050% / ঘন্টা থেকে পেশীর আংশিক সংশ্লেষণের হার বৃদ্ধির সমতুল্য এবং এই প্রোটিনের আংশিক সংশ্লেষণের হারের (এফএসআর) পার্থক্য সঠিকভাবে পরিমাপ করা কঠিন difficult



EAA





অনুসন্ধান পাঠান

whatsapp

teams

ই-মেইল

অনুসন্ধান